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题名:
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吃出超级大脑：大脑营养真相 / 申艳芝编著 , |
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ISBN:
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978-7-5502-9015-0 价格： 14.9 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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260页 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017.01 |
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内容提要:
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本书从日常饮食中最普遍的食物与营养元素着手，用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求，以及各种食物与大脑营养的关系。同时，还简明扼要地提出了一些科学饮食新观念，指出了饮食合理搭配的原则，阐明营养全面均衡的必要，并未读者推荐了若干科学营养而制作简易的健脑黄金食谱。 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： |