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题名:
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手机大脑 / (瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen)著 , 任李肖垚译 |
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ISBN:
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978-7-5596-6284-2 价格： 84 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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196页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2022.08 |
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内容提要:
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本书剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更进一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的最后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步，就从放下手机打开本书开始。 |
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中图分类法:
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TN929.53 版次： |