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题名:
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看懂自己的脆弱
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冰千里著
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ISBN:
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978-7-308-22457-4
价格：
31.9
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语种:
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chi
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载体形态:
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195页
21cm
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出版发行:
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出版地：
杭州
出版社：
浙江大学出版社
出版日期：
2022.04
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内容提要:
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本书从了解人们内心的脆弱入手，探求心理创伤的源头，分析触发脆弱的因素——恐惧、惊吓、羞耻等，一步步揭开导致人们内心脆弱的源头——被压抑的情绪、没有被满足的需求、幼年早期形成的不正确的价值观，从而进行针对性的补足与疗愈，帮助读者进行自我疗愈。
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中图分类法:
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B848.4
版次：
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附注:
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蓝狮子图书 壹心理
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