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题名:
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我想和你谈谈为什么改变这么难 / (美)罗斯·埃伦霍恩著 , 李泽育，王雅琨译 |
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ISBN:
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978-7-313-26642-2 价格： 34 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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339页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海交通大学出版社 出版日期： 2022.03 |
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内容提要:
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本书作者结合自身的经历和治疗实例，总结出人们总是难以改变的十大理由，并且介绍了实用方法帮助人们改变，引导人们改变现状，发挥自身优势，创造美好的生活。主要内容包括：为什么改变这么难、所处之地与欲往之地的紧张关系、自我改变的三大法则、希望与恐惧等。 |
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中图分类法:
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B848.4B842.6 版次： |