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题名:
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儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南.9-10岁 / 王雄主编 , |
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ISBN:
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978-7-115-57757-3 价格： 102 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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212页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.03 |
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内容提要:
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本书紧紧围绕9-10岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书首先概述体质健康测试的意义，解读9-10岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对9-10岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐)，系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的推荐练习；最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划，小学教师、儿童体能教练和家长均可参考或直接使用。 |
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中图分类法:
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G808.17-62 版次： |
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附注:
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人邮体育 优枢学堂 北京体育科学学会学校体育分会审定于推荐 |