|
题名:
|
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践.11-12岁 / 国家体育总局青少年体育司，国家体育总局体育科学研究所主编 , 路瑛丽，李良编著 |
|
ISBN:
|
978-7-115-57738-2 价格： 104.7 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
10,194页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.02 |
|
内容提要:
|
本书概述了体质健康测试的意义及11-12岁儿童体质健康测试的项目和标准、身心发育特点和训练注意事项；系统分析了影响11-12岁儿童各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米X8往返跑)成绩的因素并详细介绍了提高成绩的方法；提供了解决针对性问题和有助于综合提升的分级训练方案，方便不同需求的学生跟练。 |
|
中图分类法:
|
G808.17 版次： |
|
附注:
|
全国青少年科学健身指导普及推荐用书 人邮体育 优枢学堂 |