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题名:
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如何做一个情绪稳定的成年人 / 清流著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-5081-8 价格： 26.4 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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194页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2021.08 |
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内容提要:
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本书作者情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |