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题名:
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传统养生功法图谱.五禽戏·八段锦·太极拳·健肺呼吸操 / 吴海明主编 , |
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ISBN:
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978-7-5717-0701-9 价格： 33 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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201页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 石家庄 出版社： 河北科学技术出版社 出版日期： 2021.03 |
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内容提要:
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五禽戏、八段锦、太极拳等养生保健方法广为流传。中共中央和国务院颁布的《关于促进中医药传承创新发展的意见》明确指出，要大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身气功（如八段锦）等养生保健方法，推广体现中医治未病理念的健康工作和生活方式。本书收录了五禽戏、八段锦、太极拳三套传统养生功法和肺部养生操，配以演练照片，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地练习，每天几分钟，循序渐进，达到强身健体、延年益寿的养生功效。 |
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中图分类法:
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R214-64 版次： |