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题名:
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《中国公民中医养生保健素养》详解 / 鞠宝兆，隋月皎著 , |
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ISBN:
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978-7-5132-6403-7 价格： 61.6 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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217页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国中医药出版社 出版日期： 2021.02 |
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内容提要:
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本书的内容主要由基本养生保健知识和理念、健康生活方式与行为、常用养生保健内容、中医养生保健简易方法四部分组成。体现了中医养生保健的基本思想，即在中医理论的指导下，倡导正气为本、阴阳平衡等传统中医理念，使人们正确把握生命和健康的整体观念及辨证思想，重视心理因素，把人类、自然和社会联系起来，充分利用针灸、按摩、药食等中医传统疗法。 |
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中图分类法:
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R212 版次： |