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题名:
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打开心灵之门：自我心理调控手册 handbook of self-psychological regulation / 袁红，姜荣环，王昆主编 , |
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ISBN:
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978-7-122-37768-5 价格： 49.8 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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197页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2021.01 |
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内容提要:
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本书通过作者多年从事心理咨询工作积累的经验、方法与案例，用生动的语言向读者讲述如何识别情绪、管理情绪，进行自我心理调控，以期使读者打开心灵之门，保持淡定、从容的心态，提高生活的幸福感和满足感。 |
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中图分类法:
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R395.6-62 版次： |