|
题名:
|
成为自己的勇气：认知自我的情绪心理学 / 风墟著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5511-5357-7 价格： 37.44 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
237页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 石家庄 出版社： 花山文艺出版社 出版日期： 2020.11 |
|
内容提要:
|
本书是一本励志书。作品告诉我们：了解自己是很重要的事情，且无法借助任何外在的事物与依靠。它只能得自于我们内心处于极度平静的状态时，我们便可于一种“主客二元对立”消融的状态中，如实地觉知到真正的自我。如实知见，是令我们通达内心平静的桥梁。本书从心理学角度，分析了现实中人们感觉不幸福、缺乏安全感、焦虑的种种原因，并指出解决的办法，并鼓励人们成为真实的自己，追求自己的理想，自信自强，建立健全的人格。 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： |