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题名:
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跳出焦虑圈：做自己的情绪教练 / 宋婷婷(Vivian)著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-2654-7 价格： 23.1 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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234页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司 出版日期： 2020.07 |
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内容提要:
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本书是一本心理类图书，每个人每天都生活在情绪之中，而且它也会影响着我们的生活和工作。该书共分为六章，内容包括：找到你的“情绪词典”；找到你的“情绪触发点”；找到你的“情绪流程图”等。 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |