题名:
如何靠自己摆脱抑郁
/ 彭旭著 ,
ISBN:
978-7-5216-0939-4 价格： 16.39
语种:
chi
载体形态:
176页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
中国法制出版社
出版日期： 2020.05
内容提要:
本书通过抑郁急救等4个板块，从情绪、认知、行为、人际等6个方面，聚焦抑郁的15个核心问题，整理出抑郁人群最需要解决的难题，带领读者一步步彻底摆脱抑郁的困扰。
中图分类法:
R749.405 版次：
附注:
壹心理 总会变好的