题名:	焦虑心理学 / 李莎，欧阳健舒著 ,
ISBN:	978-7-5180-6850-0 价格： 21.89
语种:	chi
载体形态:	182页 21cm
出版发行:	出版地：北京出版社：中国纺织出版社有限公司出版日期： 2020.01
内容提要:	本书是一本为广发读者提供缓解焦虑的自救良方，帮助我们学会理解自身状态、控制思维，最终帮我破解无处不在的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。该书共分十章，内容包括：努力打拼的现代人，总是焦虑满满等。
中图分类法:	B842.6 版次：