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题名:
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与心灵对话：心理自我调试周记 weekly diary of psychological self-adjustment / 梁妍著 , |
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ISBN:
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978-7-5468-1708-8 价格： 14.9 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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116页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 兰州 出版社： 敦煌文艺出版社 出版日期： 2019.05 |
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内容提要:
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本书围绕在职官兵容易产生的心理状态，采取周记的形式，区分春夏秋冬4个篇章，选择了54个话题，介绍了54种自我调适小方法。在本书的编写过程中，我们注意克服了以往心理工作的不足与偏差，注重用心理方法去解决心理问题，引导大家学会在意象中与心灵对话，在认知中寻找内心真正的自我，去追求人生内在和谐与自主。 |
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中图分类法:
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E0-051 版次： |