|
题名:
|
再见吧！拖延症：彻底告别拖延所带来的焦虑 / 王楠著 , |
|
ISBN:
|
978-7-201-14589-1 价格： 13.12 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
10,232页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2019.04 |
|
内容提要:
|
本书从多方面，像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因，并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了，都成了不治之症，但作者在顺应人性的基础上，提出了诸多方法，帮助人们摆脱拖延症，充满正能量，进而实现自己的理想。 |
|
中图分类法:
|
B848.4 版次： |
|
附注:
|
大白鲨 |