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题名:
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美国国家体能协会速度训练指南 / (美)美国国家体能协会主编 , (英)伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys)编 沈兆喆译 |
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ISBN:
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978-7-115-50162-2 价格： 42.9 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2019.03 |
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内容提要:
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本书分为6章：第1章介绍了速度的本质；第2章介绍了速度的技术模式；第3章介绍了直线速度的技术训练；第4章介绍了速度的评定；第5章介绍了提高运动专项中的速度；第6章介绍了运动专项的速度训练，涵盖篮球、足球、网球、冰球等运动的速度训练内容。 |
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中图分类法:
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G819-62 版次： |