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题名:
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一本书读懂中医养生
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孙建光主编
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ISBN:
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978-7-5552-7731-6
价格：
19.5
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语种:
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chi
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载体形态:
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278页
24cm
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出版发行:
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出版地：
青岛
出版社：
青岛出版社
出版日期：
2019.02
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内容提要:
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本书从中医养生保健的基础知识讲起，介绍了具有可操作性的传统中医养生方法，帮助读者切实掌握并在日常生活中灵活运用。既有传统养生理论知识，又有具体可行的养生方案，可以轻松学会各种传统养生保健法，了解各种常见病的治疗方法、预防保健措施、日常注意事项，以及如何提高自身免疫力，从而远离疾病，成为自己的养生保健专家。
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中图分类法:
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R212
版次：
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