|
题名:
|
走跑出健康
/
文芳，阳国诚主编
,
|
|
ISBN:
|
978-7-5493-8097-8
价格：
19.8
|
|
语种:
|
chi
|
|
载体形态:
|
268页
26cm
|
|
出版发行:
|
出版地：
南昌
出版社：
江西高校出版社
出版日期：
2018.11
|
|
内容提要:
|
本书具体包括走跑概论、走跑与身体健康、走跑的基本技术、走跑的路径和设备选择、走跑健身计划的制订、走跑运动负荷与量的控制与实施、走跑运动的营养及医学监督、走跑运动的心理障碍及解决方法、走跑拾趣等内容。
|
|
中图分类法:
|
R161.1G806
版次：
|
|
附注:
|
华东交通大学教材专著建设基金资助项目 华东交通大学体育健身研究中心资助项目
|