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题名:
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自控力：哈佛大学受益终生的公开课 / 浩然著 , |
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ISBN:
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978-7-5576-5469-6 价格： 19.9 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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268页 25cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2018.08 |
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内容提要:
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本书以大量的实际案例，以哈佛大学教授及其优秀学子的理论为主线，论述了自控力对一个人的影响和作用。它从很多方面入手，如情绪控制、时间管理、欲望控制、习惯养成、唤醒自信、情商修炼等方面，详细地论述了人们在面对各种问题时可能出现的心态，以及如何恰当地解决问题。本书对青年学生具有指导意义，能使学生受益终生。 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |