题名:
情绪自控力
/ 曾杰著 ,
ISBN:
978-7-210-09836-2 价格： 21.89
语种:
chi
载体形态:
211页 24cm
出版发行:
出版地： 南昌 出版社：
江西人民出版社
出版日期： 2017.1
内容提要:
本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法，比如“换位思考”“适当遗忘”“常怀感恩之心”等等。主要内容包括：不了解情绪，何谈控制情绪、情绪如四季，也有自己的周期等。
中图分类法:
B842.6 版次：