|
题名:
|
拿来就用的超有效情绪控制术 / 魏冰冰著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5093-8638-5 价格： 18.04 |
|
载体形态:
|
223页 |
|
出版发行:
|
出版地： 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2017.09 |
|
内容提要:
|
人有七情六欲，这是人生快乐与痛苦、幸福与不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因为无法驾驭自身的情绪而成为情绪的奴隶，只有善于控制自身情绪的人才能拥有快乐、幸福的生活。本书是一部超有效的情绪控制宝典，用简单实用的情绪控制术帮助你摆脱愤怒、抑郁、恐惧等不良情绪的困扰，让你轻松驾驭自己的人生！ |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： |