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题名:
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再见了懒惰 / 李丹丹编著 , |
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ISBN:
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978-7-5139-2687-4 价格： 10.89 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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90页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 民主与建设出版社有限责任公司 出版日期： 2019.11 |
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内容提要:
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这本书中，将坏习惯分为了三类：一是行动性坏习惯，比如上网、乱花钱、拖延症；二是身体性坏习惯，比如说抽烟、饮食过量、熬夜；三是思考性坏习惯，比如抑郁、烦闷不安、因完美主义而思虑过多等。这些坏习惯都介绍了如何戒除的方法。 |
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中图分类法:
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I18 版次： |
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附注:
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好孩子励志成长记 |