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题名:
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管理好自己的情绪
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李丹丹编著
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ISBN:
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978-7-5139-2687-4
价格：
10.89
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语种:
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chi
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载体形态:
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90页
26cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
民主与建设出版社
出版日期：
2019.11
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内容提要:
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好的情绪是一种自我管理的过程，读者可以通过学习情绪管理获得解决问题的方法，从而获得获得了成就感，体现了自己的价值，获得了快感。本书主要内容糅和了各种自我情感调控因素，以及乐观、豁达的人生观、价值观等。让因为性格引起的生活的不如易都一一化解。
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中图分类法:
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I18
版次：
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附注:
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好孩子励志成长记
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