|
题名:
|
坏习惯,请走开
/
李丹丹编著
,
|
|
ISBN:
|
978-7-5139-2687-4
价格:
10.89
|
|
语种:
|
chi
|
|
载体形态:
|
90页
26cm
|
|
出版发行:
|
出版地:
北京
出版社:
民主与建设出版社
出版日期:
2019.11
|
|
内容提要:
|
这本书中,将坏习惯分为了三类:一是行动性坏习惯,比如上网、乱花钱、拖延症;二是身体性坏习惯,比如说抽烟、饮食过量、熬夜;三是思考性坏习惯,比如抑郁、烦闷不安、因完美主义而思虑过多等。这些坏习惯都介绍了如何戒除的方法。
|
|
中图分类法:
|
I18
版次:
|
|
附注:
|
好孩子励志成长记
|