题名:	我是妈妈更是自己：活出丰盛人生的10堂课 / 邹锦华著 ,
ISBN:	978-7-111-63273-3 价格： 47.84
语种:	chi
载体形态:	14,258页 24cm
出版发行:	出版地：北京出版社：机械工业出版社出版日期： 2019.1
内容提要:	本书是写给妈妈们的10堂自我管理课。作者将女性在家庭中常见的问题与心理学知识、个人咨询案例结合起来，从接纳自我、打开感官、持续成长、时间管理、体能管理、情感管理、关系管理等10个方面，为妈妈们提供了很多非常实用的建议和方法。
中图分类法:	C912.1 版次：