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题名:
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轻松享“瘦”：给女人的减肥私房课 / 雯琳著 , |
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ISBN:
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978-7-5576-6753-5 价格： 41.4 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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156页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2019.07 |
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内容提要:
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本书是专门为女性而写的减肥书，书中有很多关于减肥的误区，告诉女性如何在月经期和生产后进行瘦身。书中推荐了瘦身美食和器材，告诉大家减肥不一定要去健身房，在家里也可以进行有效的减肥。本书目的在于让女性充分认识减肥到底是一个怎么样的过程，让大家少走弯路，帮助大家建立健康有效的减肥习惯，拥有自己想要的身材。 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： |