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题名:
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漫画图解超级自控力 / 张月编著 , |
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ISBN:
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978-7-5168-3796-2 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书从自控力本身出发, 从控制情绪、克制欲望、掌控习惯、打造行动力、面对困境几个方面出发, 探讨如何运用、发挥自控力。全书内容丰富, 分析精辟, 引导读者深切地感悟自控力的独特魅力和强大作用, 在自己今后的生活实践中, 自觉地培养、训练、提高和调动自控力, 挖掘蕴藏在体内的潜能, 锤炼坚忍不拔的坚强意志, 迎接生活中的各种挑战, 开创崭新的成功人生。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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张月 编著 |