|
题名:
|
压力心理学 ya li xin li xue / 张晓立著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5208-3028-7 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
182页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2024 |
|
内容提要:
|
本书剖析了压力的本质, 探寻了其来源, 阐述了压力对个人生活和工作产生的广泛影响。书中不仅提供了理论支撑, 还通过实例展示了各种压力管理策略在实际操作中的应用。 |
|
主题词:
|
压抑(心理学) |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
其它题名:
|
用好压力, 效率翻倍, 财富翻倍 |
|
主要责任者:
|
张晓立 zhang xiao li 著 |
|
责任者附注:
|
张晓立, 压力心理学的研究者、实践者, 专栏作者。 |