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题名:
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最有效的心理自助术
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高慧芳
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ISBN:
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978-7-215-07061-5
价格：
0.00
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载体形态:
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211页
23cm
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出版发行:
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出版地：
郑州
出版社：
河南人民出版社
出版日期：
20100001
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内容提要:
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本书从心理问题的普遍性开始着手，分析心理问题的成因，描述心理问题的危害，指出健康心理的标准，然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题；并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。其中不乏生动经典的生活案例，让您在轻松的阅读中，驱散心灵的阴霾，科学调适身心。
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主题词:
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心理保健
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中图分类法:
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R161.1
版次：
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