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题名:
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超轻松快速瘦身术
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王楠楠
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ISBN:
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978-7-111-35361-4
价格：
0.00
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载体形态:
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174页
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
机械工业出版社
出版日期：
20110801
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内容提要:
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本书分为美体常识、饮食美体和运动美体三个部分。第一部分给出了标准体重的计算方法以及减肥成功度的测试；第二部分提供了高危险美食的安全吃法及瘦身效果明显的蔬菜；第三部分用图示列举了简便易操作的美体操、淋巴按摩、瑜伽等美体运动方式。全书图文并茂，直观明了，简便实用，是女性塑造美丽形体的必备手册。
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主题词:
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减肥
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中图分类法:
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R161
版次：
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