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题名:
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超级自控力: 不做习惯的奴隶 / 申小娜 , |
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ISBN:
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978-7-5113-3448-0 价格： 0.00 |
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载体形态:
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221页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 20130001 |
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内容提要:
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本书共分为九章, 主要内容包括: 自控力: 意志力与习惯的博弈 ; 改变情绪: 野马也可以驯服 ; 改造心理: 由内而外控制自己 ; 推倒思维定势: 积极运用思考的力量等。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |