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题名:
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生命的另一种可能: 关于健康、疾病和衰老 你必须知道的真相 / (美) 埃伦·兰格 , |
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ISBN:
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978-7-115-41505-9 价格： 0.00 |
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载体形态:
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195页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 20160101 |
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内容提要:
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本书中, 兰格基于诸多独创性的实验研究, 对“生理即命运”的传统医学判定进行了质疑, 提出了“可能心理学”这一大胆的新范式, 彻底颠覆了人们对心身关系的狭隘认知。可能心理学发现, 我们怀有的期望和信仰, 接受的心理暗示、刻板印象和医学标签, 影响着身体机能如何发挥作用、疗愈乃至老去。兰格告诉我们, 只要变得专念和觉察, 就能调整这些因素, 改变那些看似根深蒂固的行为--盲目地听从专家意见、放弃对自己身心的体验和判断、抱着听天由命的态度等待死亡到来--正是这些行为让我们的健康每况愈下, 将活力从我们的生命中 |
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主题词:
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健康心理学 |
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中图分类法:
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R395.1 版次： |