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题名:
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意志力: 关于专注、自控与效率的心理学 / (美)罗伊·鲍迈斯特(Roy F. Baumeister)，(美)约翰·蒂尔尼(John Tierney) , |
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ISBN:
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978-7-5086-3368-8 价格： 0.00 |
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载体形态:
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29,241页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 20120101 |
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内容提要:
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本书介绍了一系列增强意志力的办法，解释了如何设置切合实际的目标(列任务清单真是门学问)，如何监控进展(这样你就可以经常奖励你自己)，如何在动摇之际坚定信念。 |
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主题词:
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意志 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： |