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题名:
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打败拖延 / 张辉霞 , |
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ISBN:
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978-7-5093-9461-8 价格： 0.00 |
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载体形态:
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232页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 20180101 |
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内容提要:
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拖延很普遍, 我们每个人都不同程度地受到拖延习惯的困扰。拖延的成因有许多种, 懒散、自卑、害怕失败、追求完美等都可能造成拖延。当陷入拖延的泥潭而无法自拔时, 会引发一系列不同程度的心理问题, 因此, 战胜拖延吧, 别让拖延害了你! 本书前半部分深入剖析了拖延行为的成因以及表现形式, 分析了拖延行为的危害; 本书后半部分是打败拖延的攻略, 作者精辟的分析和简单易行的打败拖延方法, 可以助你摆脱拖延, 体验不一样的生活。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： |