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题名:
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让你豁然开朗的心理逆转术: 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术！ / 李宇成 , |
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ISBN:
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978-7-121-18553-3 价格： 0.00 |
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载体形态:
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254页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 20130101 |
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内容提要:
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本书讲述在生活中，你是否遇到一点小挫折就一蹶不振轻言放弃？你是否因为遭遇拒绝而感到苦涩难忘？你是否因为备受折磨而无奈？你是否因为面对不公而愤世嫉俗？你是否因为面对一些突发状况而焦虑不安？你是否因为面对层层压力而喘不上气来？ …. 本书简单几步，帮你逆转负面情绪，从此不再“憋到内伤”。颠覆你处理心情的方式，改变你管理情绪的思维，心理逆转，让你真正翻身当一回情绪的主人。 |
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主题词:
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情绪 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |