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题名:
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做自己的心理调节师 / 洪琳 , |
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ISBN:
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978-7-5180-6067-2 价格： 0.00 |
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载体形态:
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200页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 20190101 |
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内容提要:
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本书选取了日常生活中常见的多种不健康的心理状态, 将教您通过心理调节的方法来改变自己的思维, 修复和调节自己的内心, 建构起强大的心理结构, 控制世界中不良思想和情绪的入侵。相信读者朋友在阅读本书后, 都能够有效地挖掘自己的内心潜力, 获得足够的心理能量, 更好地应对工作中的各种压力, 过上更加幸福的生活。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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R395.6 版次： |