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题名:
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心理医生为什么没有告诉我 / (美)伯恩 , |
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ISBN:
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978-7-5624-4658-3 价格： 0.00 |
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载体形态:
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482页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 重庆 出版社： 重庆大学出版社 出版日期： 20090101 |
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内容提要:
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本书包含了最全面的整合治疗信息。包括：放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。第4版包含了最新的焦虑症药物治疗，与焦虑症相关的身体健康问题，以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。本书中包含的很多内容，其他同类书中均未涉及到 |
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主题词:
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焦虑 |
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中图分类法:
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R749.05-49 版次： |