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题名:
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疗愈你的内在小孩: 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 / 施琪嘉 , |
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ISBN:
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978-7-115-55120-7 价格： 0.00 |
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载体形态:
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228页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 20210101 |
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内容提要:
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本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念, 提供了系统性的解决方案, 从回应内在小孩的需要开始, 释放被压抑的情绪, 重塑被摧毁的价值信念, 做自己的内在父母, 补足内在小孩缺失的所有, 同时发现生命中的独特资源, 找到自我固有的内在能量, 重新整合自己, 成为一个有能力觉知自己、疗愈自己, 有价值感, 可以自我接纳, 并发展出自己潜能的全新自我, 创造全新的生命经验。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |