|
题名:
|
瑜伽基础课: 肉体与灵魂的和谐之道 / (印度) 室利·阿罗频多, 刘霞 , |
|
ISBN:
|
978-7-201-13636-3 价格： 0.00 |
|
载体形态:
|
260页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 20180001 |
|
内容提要:
|
本书是一本关于学习瑜伽的理论知识, 是探寻瑜伽这一健身运动的基础书籍, 为想要学习瑜伽的人们提供深入了解的途径。瑜伽作为一种古老的健身修行艺术, 是一种理论与实践相互印证的修行, 在注重身体修行的同时, 也提倡对心灵的净化。现代社会生活节奏越来越快, 人们生活的压力越来越大, 烦恼越来越多, 而适应能力越来越差。面对这种情况, 人们需要通过锻炼进行自我调节, 瑜伽练习不失为一种良好的调节方式。特别是瑜伽的基础理论, 能够让人们更深层地理解瑜伽修行的真谛, 使练习者达到身体和心灵的双重锻炼, 具有出版价值。 |
|
主题词:
|
瑜伽 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： |