题名:
情绪掌控术
/ 鸿雁 ,
ISBN:
978-7-5472-4049-6 价格： 0.00
载体形态:
246页 22cm
出版发行:
出版地： 长春 出版社：
吉林文史出版社
出版日期： 20170001
内容提要:
本书分五篇, 认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪。主要内容包括: 情绪是什么 ; 是什么在影响你的情绪 ; 情绪的惊人力量 ; 提升自我认识, 摆脱情绪负债等。
主题词:
情绪
中图分类法:
B842.6 版次：