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题名:
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徒手健身 / 吴振巍 , |
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ISBN:
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978-7-5682-3526-6 价格： 0.00 |
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载体形态:
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267页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社 出版日期： 20170601 |
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内容提要:
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随着普拉提影响力的逐渐增大, 在中国学习普拉提的人数不断增加。尽管目前在国内大多健身中心都开设有普拉提垫上课程, 并且在各类时尚杂志上也能经常看到普拉提的身影。但是, 还是有很多人并没有真正的了解普拉提。因为普拉提运动的变化多端, 所以要正确的练习, 真正受益于普拉提这项运动, 认真理解普拉提的理论精髓和训练原则尤为重要。本书源于多年来普拉提训练及教学一线的实践经验和研究成果, 结合国内外各种相关资料, 编制而成。无论对于普拉提初学者, 还是普拉提教练, 都具有指导意义。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： |