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题名:
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五谷杂粮膳食指南 / 陈禹 , |
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ISBN:
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978-7-03-041998-9 价格： 0.00 |
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载体形态:
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191页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学出版社 出版日期： 20150101 |
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内容提要:
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如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用?不同的人群适合吃哪种五谷杂粮?不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效?《五谷杂粮膳食指南》视角直击时下最热门的五谷杂粮养生话题,通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等,让读者切身感受到来自五谷杂粮养生的无穷魅力,带领读者走进五谷杂粮的养生世界,探寻关于五谷杂粮的食疗养生秘诀。同时《五谷杂粮膳食指南》的理念也正符合了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的健康饮食调养原则,让读者吃对五谷杂粮,收获健康幸福。全新的? |
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主题词:
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杂粮 |
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中图分类法:
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R151.3 版次： |