题名:	汉森半程马拉松训练法 / (美) 卢克·汉弗莱, 基斯·汉森, 凯文·汉森 ,
ISBN:	978-7-111-54468-5 价格： 0.00
载体形态:	185页 24cm
出版发行:	出版地：北京出版社：机械工业出版社出版日期： 20160101
内容提要:	本书能够让你既能完成比赛，又能享受到半程马拉松带来的乐趣。本书提供的训练方法能让你在整个训练计划内安排不同距离的比赛，而又不破坏训练的连续性。汉森训练方法与其他的训练方法不同，它不仅能让你成为完赛者，更能让你对跑步产生持续的兴趣。
主题词:	马拉松跑
中图分类法:	G822 版次：