题名:	耐力训练 / (美) Ben Reuter ,
ISBN:	978-7-5644-2019-2 价格： 0.00
载体形态:	317页 23cm
出版发行:	出版地：北京出版社：北京体育大学出版社出版日期： 20150101
内容提要:	本书由美国的十一位专家撰写, 内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐力、发展无氧耐力和肌肉耐力、耐力性运动项目的抗阻训练, 并且介绍了跑步、自行车、游泳和铁人三项等四个项目的训练安排和范例。
主题词:	耐力(体育)
中图分类法:	G819 版次：