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题名:
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找回迷失的自己: 从自耗到高效逆转 / 程志良 , |
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ISBN:
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978-7-301-29730-8 价格： 0.00 |
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载体形态:
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236页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京大学出版社 出版日期： 20180001 |
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内容提要:
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你之所以不能成为优秀和高效的自己，是因为迷失在了大脑的感觉模式中——你总是试图把自己塞进各种好的、对的、安全的模式。你执迷于追求各种模式，又无法进入渴望的状态，只能在心中玩各种自我消耗的心理游戏，来获得良好的自我感觉。书中会深入剖析7种人们痴迷的自耗游戏，让你发现自己把精力和时间都消耗在了哪里。在追逐模式的时候，你迷失掉了活出自己的力量，但其实只要转身，你就可以重新获得。《找回迷失的自己：从自耗到高效逆转》为感到迷茫、不能专注于自己工作和生活的都市年轻人，分享了6种本属于自己的逆转人生的力量。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： |