题名:
自控力: 和压力做朋友   / (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal) ,
ISBN:
978-7-5502-6783-1 价格: 0.00
载体形态:
248页 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京联合出版社 出版日期: 20160101
内容提要:
这是一本帮读者与压力共存的实用指南书。书中系统阐述了对压力的负面认识、改变对压力的看法、提倡积极运用压力的能量,并提出运用新的思考联系,转换思维,积极看待压力。 
主题词:
心理压力  
中图分类法:
B842.6 版次: