|
题名:
|
你不该输在情绪上 / 李世强 , |
|
ISBN:
|
978-7-5411-4810-1 价格： 0.00 |
|
载体形态:
|
284页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 成都 出版社： 四川文艺出版社 出版日期： 20170101 |
|
内容提要:
|
有时会无意识的意气用事, 出口不逊、伤人伤己怎么办? 人人都懂大道理, 却难以控制小情绪。情绪虽小, 但力量巨大。生活中的哪些问题时常影响情绪? 如何管理情绪, 成就高情商? 怎么让思维理性化, 摆脱情绪问题? 无论工作生活, 都要管理好自己的情绪, 善用理性化思维, 提高情商数值。不成功, 不是因为懂得少; 想不到, 往往是因为缺乏情绪管理能力。本书通过1节情绪管理课程, 将理论与案例相结合, 从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面, 讲述如何认清、了解各类情绪, 告诉人们管理好自己的情绪, 成就高情商。 |
|
主题词:
|
情绪 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： |