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题名:
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吃到自然瘦: 三餐照吃一样能瘦 明星在用的健康瘦身法 / 邱锦伶 , |
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ISBN:
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978-7-5357-9429-1 价格： 55.00 |
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载体形态:
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265页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 20180001 |
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内容提要:
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本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念, 吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案, 一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例, 贴身采访, 看他们咨询过程中的变化, 你也能找到自己专属的养生瘦身法。 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： |