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题名:
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你知道的都是错的.睡眠是养生的第一大补 / 叶轻舟 , |
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ISBN:
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978-7-80753-774-8 价格： CNY22.80 |
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载体形态:
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178页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 哈尔滨出版社 出版日期： 20090001 |
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内容提要:
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本书逐一分析了各类导致睡眠障碍的根本原因，提出了具体而具有建设性的改善之法。相信正饱受睡眠障碍困扰的人从中可以找到解决自身睡眠问题的应对之策；而睡眠健康的人也会从中发现如何让睡眠更加优质的有效方法。 |
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主题词:
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科学知识 |
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中图分类法:
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Z228 版次： |